|
|
Hoeveel kan ik met Happy Weight afvallen? Flink wat overtollige kilo's kunt u ermee kwijtraken. Hoeveel dat er zijn, hangt af van het overgewicht en streefgewicht. Toch draait het bij dit plan niet om het aantal kilo gewichtsverlies. Gezond eten en regelmatig bewegen is het allerbelangrijkst omdat u daarmee 'vanzelf' overtollige kilo's kwijtraakt. Natuurlijk is afvallen voor de meeste deelnemers enorm belangrijk en een beloning voor alle inspanningen. Daarom is er de gelegenheid om het gewichtsverlies in een grafiek precies bij te houden. Als het afvallen ondanks alles een tijdje helemaal stilstaat, krijgt u tips om het gewichtsverlies weer op gang te brengen.
|
